腰椎すべり症についての質問とその回答

腰椎すべり症になりやすい職業、ライフスタイルは？

一般的に加齢により発症のリスクが高まると言われています。
また成長期の過度な運動がきっかけとなり発症するケースもあります。
野球、バレーボール、バスケットボールなど、後ろや前に大きく飛んだり、ひねったりするような動きは腰椎を分断し、腰椎すべり症を引き起こすリスクがあります。
加齢とともに腰部の筋肉、関節、椎間板が弱くなると腰椎が変性し発症すると考えられています。

腰椎すべり症の治療にマッサージ療法は有効ですか？

揉みほぐすと血流が良くなるので、一時的に痛みが軽減することがあります。
その一方で、やり方によっては腰を過度にねじりより痛めるかもしれません。
症状が悪化すれば、歩くことも困難になります。
腰椎すべり症の治療には、マッサージ療法だけでなく、骨格のバランスを修復することも重要です。

腰椎分離症の症状がひどい場合はどうしたらいいですか？

一度ご来院ください。
痛みやしびれがひどく、普通に動くことができない場合は、背中を丸めて横向きに寝てください。無理をしないことが重要です。
症状が落ち着いてから再度受診して治療を受けてください。
長時間の運動不足は筋力低下の危険性を高めるので、痛みのない範囲で運動することが大切です。

腰椎すべり症にはどのような治療法がありますか？

骨格矯正の他、インナーマッスルのトレーニングが効果的です。
すべり症の痛みを効果的に軽減するために骨格を調整します。
腰椎すべり症の方は、背骨がずれていることが多く周囲の筋肉が緊張し、神経を圧迫するケースではしびれがでます。
薬やブロック注射で腰椎すべり症の症状が一時的に緩和されても、根本的な歪みが改善されなければ、これらの問題は必ず再発します。
筋肉を強くし、身体を適切に支えるためには、脊椎を矯正しインナーマッスルを鍛える必要があります。

腰椎すべり症はどのように治療すればよいのでしょうか？

まず、自分の生活習慣を調べることが重要です。
腰は、長時間座ったり、重いものを持ち上げたり、前かがみになったり、腰をひねったり、激しい運動をすることによって負担がかかります。
股関節の柔軟性が失われることでより負担がかかりやすくなるため、股関節の柔軟性を出す為のストレッチは症状を和らげてくれます。
また冷えを感じさせようとすることは避けましょう。
腰椎すべり症は、治療しなければ、歩行などの日常生活が困難になったり、膀胱や尿道に問題が生じたりする可能性があります。詳しくは当院までお問い合わせください。

効果は一目瞭然！施術を受けた方のBefore&After

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